Kháng insulin và PCOS: mối liên hệ nhiều chị em chưa biết Nhiều chị em đi khám vì kinh nguyệt thất thường, mụn nhiều, lông mọc nhiều, rồi nhận kết luận “buồng trứng đa nang”. Bác sĩ dặn “ăn ít đường, tập thể dục” và nhắc đến một thuật ngữ nghe khá lạ: kháng insulin. […]
Mãn kinh và nguy cơ tim mạch ở phụ nữ: vì sao sau tuổi 45 cần để ý hơn Nhiều chị em nghĩ bệnh tim là chuyện của đàn ông, nhất là mấy ông hay hút thuốc, nhậu nhẹt. Quan niệm đó đúng một phần: phụ nữ thường mắc bệnh tim muộn hơn nam giới […]
Tăng huyết áp: dấu hiệu, yếu tố nguy cơ và cách kiểm soát bằng lối sống Ở tuổi trung niên, nhiều người quen chạy qua trạm y tế hay phòng khám là thấy ông bà, bố mẹ được đo huyết áp. Số đo ra “hơi cao” thì ai cũng bảo “chắc do mệt, do ăn […]
Nhàu lên men và nhàu tươi: khác nhau ở đâu? Có người hỏi mình một câu rất đời thường: “Nhàu ép tươi uống cho khỏe, sao người ta lại đi lên men làm gì cho mất công?” Câu hỏi này hợp lý. Nên bài hôm nay mình trả lời theo kiểu hai bên cùng đặt […]
Tăng Cân, Khó Giảm Cân Tuổi Tiền Mãn Kinh: Vì Sao? “Ăn uống không khác gì trước đây, tập luyện vẫn đều, vậy mà cân nặng cứ tăng dần, đặc biệt là vòng bụng.” Đây là lời than phiền rất quen thuộc của phụ nữ ở độ tuổi 40-50. Cảm giác cơ thể “phản bội” […]
Hồi Hộp, Tim Đập Nhanh Do Căng Thẳng: Nguyên Nhân Và Cách Ổn Định Đang ngồi làm việc bình thường bỗng thấy tim đập thình thịch, hồi hộp không rõ lý do, đôi khi kèm cảm giác hụt hơi hoặc run tay – đây là trải nghiệm rất nhiều người gặp phải, đặc biệt trong […]
Mỡ Máu Cao Là Gì? Dấu Hiệu Và Cách Kiểm Soát Bằng Lối Sống Đi khám sức khỏe định kỳ và nhận được kết quả “cholesterol cao” hay “mỡ máu cao” là tình huống rất nhiều người Việt gặp phải, kể cả những người cảm thấy hoàn toàn khỏe mạnh, không đau ốm gì. Điều […]
Tiền Mãn Kinh Là Gì? Dấu Hiệu Nhận Biết Sớm Phụ Nữ Không Nên Bỏ Qua Nhiều chị em ngoài 35-40 tuổi bắt đầu thấy chu kỳ kinh nguyệt “trồi sụt” thất thường, hay nóng bừng người vào ban đêm, ngủ không ngon dù không có gì đáng lo, và tự hỏi: “Mình đang bị […]
Rối Loạn Kinh Nguyệt Là Gì? Nguyên Nhân Thường Gặp Ở Phụ Nữ “Tháng này kinh nguyệt lại đến sớm hơn 10 ngày”, “có tháng gần 2 tháng mới thấy kinh”, “lượng máu kinh khi thì rất ít, khi lại ra nhiều bất thường”… Đây là những băn khoăn quen thuộc của không ít chị […]
Sức Khỏe Tim Mạch Là Gì? Cấu Tạo Và Nguyên Tắc Hoạt Động Của Trái Tim Trung bình mỗi ngày, trái tim của bạn đập khoảng 100.000 lần mà không cần bạn phải nghĩ đến. Nó bơm máu đi khắp cơ thể, nuôi sống từng tế bào, từ đầu ngón tay đến ngón chân. Vậy […]
“Sống xanh – Sống tốt lành” – không chỉ là cách chúng tôi làm ra sản phẩm, mà là cách chúng tôi sống mỗi ngày.
705 Lạc Long Quân, Tây Hồ, Hà Nội
088.999.33.77
greentiva@nvm.com.vn
